Injera (pane eritreo fermentato)
TM5

Injera (pane eritreo fermentato)

3.3 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g di farina di mais bramata
  • 70 g di farina integrale
  • 400 g di acqua
  • 150 g di farina tipo 00
  • 5 g di lievito di birra fresco

Διατροφή
ανά 1 pezzo
Θερμίδες
485 kJ / 116 kcal
Πρωτεΐνη
3.4 g
Υδατάνθρακες
24.4 g
Λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων