Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

4.3 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 doses

Υλικά

camarão c/ casca
600 g
Azeite q.b.
óleo de palma
80 g
pimento vermelho
150 g
cebola cortada em rodelas
150 g
tomate cortado em rodelas
150 g
Sal marinho q.b.
leite de coco
400 g
água mais q.b. p/ o caldo
300 g
malagueta s/ sementes cortada em rodelas
25 g
Caju torrado picado q.b.
coentros picados
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 2074 kJ / 496 kcal

Λιπαρά 40 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

José Avillez 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini-rissóis de amêijoa

4ωρ.

Choquinhos salteados com batata a murro

1ωρ.

Bacalhau à Soutelo

25 λεπτ.

Caldeirada de peixe

45 λεπτ.

Bacalhau à Zé do Pipo

1ωρ.

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 λεπτ.

Empadão de bacalhau e camarão

1ωρ. 30 λεπτ.

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada niçoise

35 λεπτ.

Empadão de peixe

1ωρ. 15 λεπτ.

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1ωρ. 25 λεπτ.

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων