Soupe de lentilles corail
TM5 TM31 TM6

Soupe de lentilles corail

4.4 (670 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 - 25 g de persil frais, équeuté
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 20 g d'huile de tournesol
  • 1 - 1 ½ c. à café de cumin en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 1100 g d'eau
  • 2 de c. à café de fond de volaille en pâte maison, à ajuster en fonction des goûts (voir "Variante(s)")
    ή 2 cubes de bouillon de poule, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de lentilles corail

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1417.2 kJ / 337.2 kcal
Πρωτεΐνη
19.5 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων