Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe de wontons (soupe de raviolis)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
La farce aux crevettes
-
15 g gingembres frais
-
80 g de carotte coupée en tronçons
-
100 g de poireau coupé en tronçons
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300 g de crevettes cuites, décortiquées (réserver les têtes pour le bouillon)
-
1 c. à café de sucre en poudre
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15 g de sauce de soja
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10 g de vinaigre de riz
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le bouillon
-
10 g gingembres frais
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1 tige de citronnelle fraîche coupée en tronçons
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1000 g d'eau
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10 g de vinaigre de riz
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1 cube de bouillon de volaille ou spécial wonton
-
30 feuilles à wonton carrées, surgelées30 feuilles à wonton carrées
-
huile neutre pour huiler
-
300 g pak-choïs taillé en fines lanières
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
1103.5 kJ /
263 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
37.2 g
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