Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

12 portions

Υλικά

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 320 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1473 kJ / 353 kcal

Λιπαρά 21 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Savoury 58 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets

1ωρ.

Pizza Pinwheels

1ωρ. 30 λεπτ.

Panzerotti with Ricotta and Sausage - Panzerotti con ricotta e salsiccia

2ωρ.

Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure

2ωρ.

Veggie-packed Vegan Pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Vegetable Waffles

15 λεπτ.

Cheese Puffs with Whipped Honey Cream Cheese

1ωρ. 5 λεπτ.

Mini Pizzas

1ωρ. 20 λεπτ.

Cheesy Garlic Breadsticks

1ωρ. 30 λεπτ.

Leek Quiche

1ωρ. 20 λεπτ.

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 λεπτ.

Spanish-flavoured Sausagemeat Plait

1ωρ.

Εμφάνιση όλων