Gemüsecurry mit Putenwürfeln
TM6 TM5

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

4.5 (336 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, evtl. entkernt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 30 g Öl
  • 1 Porreestange (ca. 250 g), in Ringen
  • 250 g Kürbis, z.B. Hokkaido, gewürfelt (ca. 2 cm)
  • 250 g Kohlrabi, in 5 mm dicken Stiften
  • 1 geh. TL gelbe Currypaste
  • 400 g Kokosmilch
  • 150 g Wasser
  • 500 g Putenschnitzel, gewürfelt (ca. 2 cm)
  • 1 ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1740 kJ / 419 kcal
Πρωτεΐνη
35 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων