Spelt Margherita pizza

Spelt Margherita pizza

3.9 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

30 slices

Υλικά

Pizza

extra virgin olive oil for oiling
filtered water
280 g
dried instant yeast (see Tips)
1 tsp
sea salt
½ tsp
coconut sugar
1 tsp
spelt flour (see Tips)
250 g
baker's flour for dusting

Vegetable sauce

brown onion cut into quarters
1
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
1 tbsp
carrot peeled and cut into pieces
130 g
pumpkin peeled and cut into pieces
150 g
ripe tomatoes cut into quarters (see Tips)
500 g
tomato paste
1 ½ tbsp
zucchini cut into pieces
250 g
button mushrooms cut into halves
150 g
fresh basil leaves only (see Tips)
3 sprigs

Assembly

extra virgin olive oil for greasing
mozzarella cut into slices
450 g
extra virgin olive oil for drizzling
fresh basil leaves, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Πρωτεΐνη 6.6 g

Θερμίδες 544.1 kJ / 129.6 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Stack up the savings 126 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower gratin

1ωρ.

Chickpea shawarma salad bowl

40 λεπτ.

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

45 λεπτ.

Sichuan zucchini and eggplant

1ωρ. 15 λεπτ.

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1ωρ. 15 λεπτ.

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

1ωρ. 15 λεπτ.

Silverbeet dahl

8ωρ. 40 λεπτ.

Vegan moussaka

1ωρ. 50 λεπτ.

Paneer makhani

45 λεπτ.

High Protein Egg Bake

20 λεπτ.

Chhole (chickpea curry) and rice

45 λεπτ.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων