Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g queijo da Ilha
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g postas de bacalhau demolhado (baixas)
- 1 folha de louro
- 3 pés de manjerona
- 35 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta (προαιρετικό πεδίο)
- 10 g salsa
- 100 g vinho branco seco
- 100 g tomate em pedaços
- 350 g arroz p/ risoto
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2425.9 kJ / 579.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 60.1 g
- Υδατάνθρακες
- 50.7 g
- Λιπαρά
- 11.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 6549.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Penne com camarão e molho de acelga
50min
Fusilli com frango no forno
35min
Risoto de espargos e açafrão
35min
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min
Arroz de cabidela
50min
Arroz de pato
1h 5min
Arroz de marisco
45min
Risoto de beterraba
30min
Arroz vaporizado
35min
Linguine com delícias do mar e agrião
25min
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45min
Arroz de frango
50min