Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Penne des montagnes et des plaines
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de courgette coupée en morceaux200 - 250 g
-
d'eau1500 g
-
de petits pois frais écossés100 g
-
de pointes d'asperge verte100 g
-
de pâtes sèches, type penne200 g
-
100 g de tomme, de chèvre, coupée en morceauxde tomme de chèvre, coupée en morceaux100 g
-
de basilic frais2 c. à soupe
-
gousse d'ail1
-
100 g de crème de soja, brasséde yaourt nature brassé100 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de zeste de citron râpé à ajuster en fonction des goûts1 c. à soupe rase
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
310 kcal /
1311 kJ
Πρωτεΐνη
16.3 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
42.5 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pâtes faciles
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
