Συσκευές & Αξεσουάρ
Lapin à la citronnelle en papillote
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g d'échalotes coupées en deux
-
2 gousses d'ail
-
200 g de carottes de taille moyenne, coupées en gros morceaux (200 g)
-
4 cuisses de lapin (150 g chacune environ)
-
80 g de lait de coco
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
-
1 tige de citronnelle fraîche coupée en rondelles fines
-
1000 g d'eau
-
200 g d'épinards frais et 4 feuilles pour les papillotes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1052 kJ /
251 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Papillotes saveurs
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2j 30 menit
Curry d'agneau du Cachemire
3j 35 menit
Couscous de poulet
40 menit
Tartare de bœuf à la moutarde, pommes frites
1j 45 menit
Garbure du Béarn
1j 10 menit
Émincé de dinde sur lit de boulgour complet
50 menit
Longe de veau farcie aux pistaches
2j 30 menit
Moussaka
2j 30 menit
Croque monsieur à la tomate
1j
Poulet à la jamaïcaine
1j 40 menit
Curry de poulet du Mozambique
45 menit
Burger façon tartare
4j