Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Lapin à la citronnelle en papillote

Lapin à la citronnelle en papillote
3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 100 g d'échalotes coupées en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g de carottes de taille moyenne, coupées en gros morceaux (200 g)
  • 4 cuisses de lapin (150 g chacune environ)
  • 80 g de lait de coco
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
  • 1 tige de citronnelle fraîche coupée en rondelles fines
  • 1000 g d'eau
  • 200 g d'épinards frais et 4 feuilles pour les papillotes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 29 g
Θερμίδες 1052 kJ / 251 kcal
Λιπαρά 12 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Papillotes saveurs 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet tikka masala

4.3(721)

2 godz.

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

4.2(162)

1 godz.

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

4.1(83)

1 godz. 5 min

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

4.1(36)

40 min

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

4.6(146)

30 min

Boulettes de viande et pommes de terre au laurier

4.3(32)

1 godz. 45 min

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

4.5(92)

1 godz.

Poulet mariné et choucroute au paprika

4.1(102)

45 min

Bowl de Poulet Shawarma

4.8(10)

1 godz.

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

4.0(24)

1 godz.

Burrito bibimbap

4.0(9)

45 min

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4.5(20)

4 godz. 25 min

 Εμφάνιση όλων