Riz espagnol aux fruits de mer
TM31 TM5 TM6

Riz espagnol aux fruits de mer

2.4 (116 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 gousses d'ail, pelées et coupées en deux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 80 g de poivron rouge en conserve
  • 1 morceau de zeste de citron non traité (lamelle de de 6 cm)
  • 600 g d'eau
  • 1 c. à soupe d'épices à paëlla
  • 220 g de riz spécial paëlla, type bomba
  • 400 g de cocktail de fruits de mer surgelé (non décongelé)
  • 1 filet d'huile d'olive
  • poivre moulu
  • persil frais

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1738.1 kJ / 415.4 kcal
Πρωτεΐνη
13.7 g
Υδατάνθρακες
56.4 g
Λιπαρά
14.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Νάτριο
498.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων