Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g d'épinards frais
-
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1703 kJ /
405 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRavioles sauce au foie gras
40 λεπτ.
Spätzles aux girolles
50 λεπτ.
Arancini aux girolles et Mont-d'Or
1ωρ.
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 λεπτ.
Ravioli maison
2ωρ. 15 λεπτ.
Risotto parmesan, olive et zeste de citron
35 λεπτ.
Ravioli au bœuf
2ωρ. 30 λεπτ.
Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
35 λεπτ.
Ravioli aux champignons et à la courge
1ωρ. 30 λεπτ.
Nids de spaghetti
1ωρ.
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45 λεπτ.
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50 λεπτ.