Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos de camarão e manga
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
18 unidades
Υλικά
-
camarão grande (20/30) s/ casca800 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
paprika1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
couve branca cortada em pedaços300 g
-
malagueta vermelha cortada em pedaços½
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)15 g
-
abacate cortado em cubos pequenos300 g
-
manga cortada em cubos pequenos300 g
-
amido de milho5 g
-
tortilhas de milho pequenas (Ø 12 cm aprox.)18
-
Cebolinho picado q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1116 kJ /
267 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bimby® nas 4 estações
78 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche limpa-frigorífico do Natal
1ωρ.
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1ωρ.
Beringela recheada com atum
1ωρ.
Lulas com molho mostarda e arroz
50 λεπτ.
Peixe ao sal
1ωρ.
Lulas guisadas
50 λεπτ.
Açorda de bacalhau com tomate
25 λεπτ.
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 λεπτ.
Empadão de atum
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 λεπτ.
Feijoada de chocos
40 λεπτ.
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 λεπτ.