Cuscuz com curgete e camarão

Cuscuz com curgete e camarão

4.2 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cuscuz
250 g
camarão c/ casca
500 g
água
280 g
sal
1 c. chá de
chalotas
2
alho
1 dente de
azeite
25 g
curgete cortada em cubos
200 g
raspa de limão
1 c. chá de
folhas de hortelã picada
1 c. sopa de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1306.7 mg

Πρωτεΐνη 26.6 g

Θερμίδες 1737.3 kJ / 415.2 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 57.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rápidas 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de cabidela

50 Min

Risoto de ervilhas e camarão

40 Min

One pot de lentilhas e espinafres

1 Std.

Massa com alho e tomate

55 Min

Penne com guisado de frango

10 Std.

Arroz preto com manga e salmão

35 Min

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2 Std. 10 Min

Salada de massa de verão

30 Min

Massa com atum e brócolos no forno

30 Min

Arroz de berbigão da avó da Catarina

2 Std. 50 Min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 Min

Udon com frango e cogumelos

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων