Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g cuscuz
- 500 g camarão c/ casca
- 280 g água
- 1 c. chá de sal
- 2 chalotas
- 1 dente de alho
- 25 g azeite
- 200 g curgete cortada em cubos
- 1 c. chá de raspa de limão
- 1 c. sopa de folhas de hortelã picada
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1737.3 kJ / 415.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.6 g
- Υδατάνθρακες
- 57.5 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
- Νάτριο
- 1306.7 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEsparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 min
Farfalle com bacon e cogumelos
55 Min
Arroz de lingueirão
2 Std. 35 Min
Risoto de legumes
40 min
Massa de forno da avó
1h
Risoto de abóbora, caril e camarão
1 Std. 20 Min
Arroz de cabidela
50 min
Arroz de pato
1 Std. 5 Min
Risoto de curgete e camarão
35 min
Lasanha
1h 10 min
Arroz de polvo com amêijoas
3h 20min
Arroz de tamboril e camarão
45 min