Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

4.2 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh parsley leaves only
25 sprigs
onions quartered
160 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
rolled oats
200 g
medium eggs
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 262.6 mg

Πρωτεΐνη 10.8 g

Θερμίδες 680.9 kJ / 162.7 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tartlets

1 Std.

Pizza Pinwheels

1 Std. 30 Min

Panzerotti with Ricotta and Sausage - Panzerotti con ricotta e salsiccia

2 Std.

Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure

2 Std.

Veggie-packed Vegan Pizza

1 Std. 30 Min

Vegetable Waffles

15 Min

Cheese Puffs with Whipped Honey Cream Cheese

1 Std. 5 Min

Mini Pizzas

1 Std. 20 Min

Cheesy Garlic Breadsticks

1 Std. 30 Min

Leek Quiche

1 Std. 20 Min

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 Min

Spanish-flavoured Sausagemeat Plait

1 Std.

Εμφάνιση όλων