Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

15 g de lemon grass fresco en trozos
5 g de jengibre fresco
2 dientes de ajo
40 g de cebolla
30 g de zumo de lima
30 g aceite de girasol
30 g salsa de soja
30 g de salsa de pescado
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 cucharadita de azúcar moreno
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
¼ de cucharadita de comino molido
¼ de cucharadita de pimienta molida
12 filetes de solomillo de ternera de aprox. 5 mm (600 g)
1 pepino en trozos
1 lima en trozos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 21.5 g

Θερμίδες 710 kJ / 170 kcal

Λιπαρά 8.1 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oriente 101 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentejas con morcilla de Burgos

45 Min

Pimientos de piquillo rellenos de carne

1 Std.

Morcillo de ternera guisado con castañas

16 Std.

Tostas de cebolla caramelizada con solomillo y camembert

50 Min

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4 Std. 30 Min

Hamburguesa de pollo con pan nube

1 Std.

Pollo con mantequilla (Murgh makhani)

1 Std. 15 Min

Filetes de ternera con salsa de fresas

30 Min

Paletillas de cordero asadas

2 Std. 40 Min

Pechuga de pavo con hierbas a la sal

45 Min

Fiambre de cerdo con aceitunas

27 Std.

Hamburguesas de steak tartar para dos

10 Min

Εμφάνιση όλων