
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curried Cake with Coriander Chutney
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
9 pieces
Υλικά
Curried Cake
-
polenta100 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
fresh green chillies halved, deseeded, to taste1 - 2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
courgettes cut in pieces (2 cm)100 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)100 g
-
medium eggs3
-
fat-free plain yoghurt100 g
-
groundnut oil plus 3 Tbsp for frying40 g
-
plain flour100 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
sesame seeds2 Tbsp
-
mustard seeds1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
garlic powder2 pinches
-
dried curry leaves6
Coriander Chutney
-
red onions quartered100 g
-
fresh coriander cut in pieces50 g
-
olive oil40 g
-
lemon juice30 g
-
water30 g
-
garlic clove1
-
fresh green chilli halved, deseeded1
-
cumin seeds½ tsp
-
sugar½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
264 kcal /
1097 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
231 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Savoury
58 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία