Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa z pokrzyw
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
150 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g masła
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
650 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g liści pokrzywy umytych i osuszonych (patrz wskazówka)
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej10 liści bazylii, świeżych
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego1 łyżeczka liści tymianku, świeżych
-
oliwa z oliwek do skropienia zupy
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
829 kJ /
198 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JADALNE CHWASTY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 λεπτ.
Rosół (z osłoną noża miksującego)
4ωρ.
Zupa krem z zielonej sałaty
20 λεπτ.
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3ωρ. 30 λεπτ.
Zupa krem z liści rzodkiewki z rzodkiewkami na parze
40 λεπτ.
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2ωρ. 15 λεπτ.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2ωρ. 30 λεπτ.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 λεπτ.
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30 λεπτ.
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2ωρ. 20 λεπτ.
Chłodnik arbuzowy
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 λεπτ.