
Συσκευές & Αξεσουάρ
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de boulgour fin170 g
-
d'eau tiède du robinet120 g
-
citron jaune1
-
de tomates en gros dés200 g
-
de persil frais effeuillé20 g
-
de menthe fraîche effeuillée10 g
-
d'huile d'olive30 g
-
du sel
-
avocats de belle taille4
-
œufs de petite taille8
-
du poivre moulu
-
de crevettes cuites, décortiquées de petite taille100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
722 kcal /
2997 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
48 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Petits plats du soir – Œufs
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία