Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

2.4 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de boulgour fin
    170 g
  • d'eau tiède du robinet
    120 g
  • citron jaune
    1
  • de tomates en gros dés
    200 g
  • de persil frais effeuillé
    20 g
  • de menthe fraîche effeuillée
    10 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • du sel
  • avocats de belle taille
    4
  • œufs de petite taille
    8
  • du poivre moulu
  • de crevettes cuites, décortiquées de petite taille
    100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 722 kcal / 2997 kJ
Πρωτεΐνη 27 g
Λιπαρά 48 g
Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων