Pizza végétarienne express

Name: Pizza végétarienne express
Prep time: 30 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 parts
Ingredients: 240 g d'eau; 450 g de farine de blé; 50 g d'huile d'olive extra vierge; 1 c. à café de levure chimique; 1 c. à café de sel; 100 g de sauce tomate; 150 g de mozzarella; 100 g de cœurs d'artichaut en conserve; 75 g d'oignon rouge; origan déshydraté

4.5 (22 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 30 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 50 λεπτ.

Μερίδα 4 parts

Υλικά

240 g d'eau
450 g de farine de blé, et un peu pour fariner
½ c. à café de miel (προαιρετικό πεδίο)
ή ½ c. à café d'extrait de malt, liquide (προαιρετικό πεδίο)
50 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour la finition
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
1 c. à café de sel
100 g de sauce tomate
150 g de mozzarella, coupée en morceaux (2-3 cm)
100 g de cœurs d'artichaut en conserve, coupés en morceaux
75 g d'oignon rouge, émincé en rondelles
origan déshydraté, pour la finition

Διατροφή: ανά 1 part
Θερμίδες: 2783 kJ / 664 kcal
Πρωτεΐνη: 29.3 g
Υδατάνθρακες: 84.3 g
Λιπαρά: 22 g
Κορεσμένα λιπαρά: 7.3 g
Φυτικές ίνες: 7.7 g
Νάτριο: 478.3 mg