Frittata au chorizo
TM6 TM5 TM31

Frittata au chorizo

4.3 (20 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 25 g d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
  • 150 g de poivron rouge, coupé en morceaux (2-3 cm)
  • 150 g d'oignons, coupés en tranches (2 mm)
  • 200 g de pommes de terre, coupées en tranches (5 mm)
  • 2 - 4 pincées de sel
  • 150 g de chorizo, coupé en morceaux (2 cm)
  • 6 œufs
  • 100 g de lait
  • 1 c. à café de persil frais, haché
  • 2 pincées de poivre noir fraîchement moulu

Διατροφή
ανά 1 part
Θερμίδες
1112.3 kJ / 265.9 kcal
Πρωτεΐνη
13.2 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Λιπαρά
18.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Νάτριο
430.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων