Soupe de potimarron aux épices

Soupe de potimarron aux épices

4.6 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de beurre en morceaux
100 g d'oignon coupé en quatre (1 oignon env.)
500 g de potimarron non pelé, en dés
150 g de pomme de terre (1 pomme de terre env.), en morceaux
300 g d'eau
200 g de lait
4 pincées de quatre-épices
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'oignons frits déshydratés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 57.5 mg

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 850.6 kJ / 203.3 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Best-of Octobre 13 Συνταγές
Γαλλία

Cookidoo à table 2022 10 Συνταγές
Γαλλία

Larousse Petits plats du soir - Soupes complètes Vol.I 8 Συνταγές
Γαλλία

Saveurs Automnales ! 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave

35min.

Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

55min.

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45min.

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

4hod. 10min.

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

25min.

Velouté de patate douce et panais aux langoustines

45min.

Soupe d'alpage

40min.

Soupe vichyssoise

40min.

Velouté carotte-panais

35min.

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

35min.

Potage aux orties et granola au curry

1hod. 15min.

Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

45min.

Εμφάνιση όλων