Soupe de potimarron aux épices

Soupe de potimarron aux épices

4.6 1.4K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de beurre en morceaux
100 g d'oignon coupé en quatre (1 oignon env.)
500 g de potimarron non pelé, en dés
150 g de pomme de terre (1 pomme de terre env.), en morceaux
300 g d'eau
200 g de lait
4 pincées de quatre-épices
du sel
du poivre moulu
2 c. à soupe d'oignons frits déshydratés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 57.5 mg

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 850.6 kJ / 203.3 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Best-of Octobre 13 Συνταγές
Γαλλία

Cookidoo à table 2022 10 Συνταγές
Γαλλία

Larousse Petits plats du soir - Soupes complètes Vol.I 8 Συνταγές
Γαλλία

Saveurs Automnales ! 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gaspacho concombre-feta

10 λεπτ.

Gaspacho de poivron, réduction de balsamique

20 λεπτ.

Gaspacho

12ωρ.

Soupe froide de courgette à la grecque

2ωρ. 15 λεπτ.

Soupe froide de concombre au basilic

10 λεπτ.

Soupe de courgette et carotte au kiri

35 λεπτ.

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

25 λεπτ.

Velouté de courgette

25 λεπτ.

Soupe de courgette et menthe

35 λεπτ.

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

40 λεπτ.

Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic

2ωρ. 30 λεπτ.

Velouté de petits pois et feta

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων