Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g salsa
- 1200 g água
- 2 c. chá de sal
- 500 g massa tipo fusilli integral
- 150 g cornichons
- 100 g azeitonas s/ caroço
- 200 g óleo
- 1 ovo
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 15 g mostarda
- 10 g açúcar amarelo
- 1 pitada de pimenta
-
100
g natas de soja
ή 100 g iogurte grego - 250 g presunto fatiado cortado em pedaços
- 100 g queijo feta cortado em cubos
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 3170.2 kJ / 757.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 70.3 g
- Λιπαρά
- 45.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 1594 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arroz árabe
50 min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 min
Lasanha bolonhesa com massa fresca
35 min
Arroz de lingueirão
2 godz. 35 min
Arroz de açafrão com peru
40 Min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 Min
Arroz de marisco
45 Min
Arroz de cabidela
50 min
Arroz de pato
1h 5 min
Massa de forno da avó
1h
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Risoto de curgete e bacon
35 min