Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 75 g de beurre, et un peu pour la poêle
- 300 g de lait
- 30 g de sucre en poudre
- 2 œufs
- 250 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 1 pincée de sel
- sirop d'érable
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 585 kJ / 140 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Granola chocolat-amande
45min
Omelette brocoli-jambon
35min
Granola
1ωρ.
Porridge aux fruits secs et pavot
15 Min
Porridge au coulis de fraises
20 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Œuf mollet, purée de carottes et petit pain coco vapeur
2 Std.
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 Min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30 λεπτ.
Œufs cocotte façon chakchouka
35min
Porridge aux fruits rouges
15 Min