Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
500 g de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
-
300 g de mélange de fruits rouges surgelés300 g de myrtilles surgelées
-
1 banane
-
½ c. à café de thé vert matcha
-
¼ c. à café de cannelle en poudre
-
¼ c. à café de gingembre en poudre
-
1 c. à soupe de graines de chia
-
2 c. à soupe de miel
-
1 pincée de sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verres
Νάτριο
128.9 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
564 kJ /
134.8 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
29.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nos boissons saines
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Punch de Noël
2ωρ. 15 λεπτ.
Vin blanc chaud
12ωρ. 25 λεπτ.
Punch de Noël sans alcool
10 λεπτ.
Cocktail Spritz aux agrumes
12ωρ.
Mocktail de Noël
30 λεπτ.
Liqueur aux boules de coco
3ωρ. 15 λεπτ.
Cocktail cidre de pomme
50 λεπτ.
Cocktail pomme-fraise-gingembre
5 λεπτ.
Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes
3ωρ. 40 λεπτ.
Liqueur de whisky
2ωρ.
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 λεπτ.
Cocktail Premier Empire
10 λεπτ.