Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

salsa
15 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g
manteiga
40 g
chalota cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
mostarda de Dijon
20 g
vinho branco
80 g
mexilhão fresco e limpo
2000 g
tomate maduro s/ sementes, cortado em cubos
300 g
natas
50 g
limão (raspa e sumo)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 58 g

Θερμίδες 3056 kJ / 731 kcal

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 75 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista julho 2018 24 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canja de frango com nabiças

55 λεπτ.

Massa com espargos e frango

50 λεπτ.

Fusilli com mascarpone e nozes

30 λεπτ.

Carbonara miso udon

25 λεπτ.

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1ωρ.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1ωρ. 10 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 λεπτ.

Carbonara com couve

35 λεπτ.

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 λεπτ.

Curgetes recheadas com arroz e carne

1ωρ. 5 λεπτ.

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2ωρ.

Tagliatelle com abóbora

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων