Συσκευές & Αξεσουάρ
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porsiyon
Υλικά
Soslu tavuk şiş
-
tuz1 ½ tk
-
toz tarçın1 tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
yenibahar, toz (bk. öneriler)1 tk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz uzun ince şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm kalınlığında, 2 cm genişliğinde)450 g
-
kiraz domates (προαιρετικό πεδίο)6 - 8
-
soğan50 g
-
60 g ketçapdomates püresi60 g
-
maydanoz yaprağı, taze4 - 6 dal
-
su80 g
-
sirke20 g
Salata sosu
-
kiraz domates ikiye bölünmüş50 g
-
şarap sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber (προαιρετικό πεδίο)1 tutam
-
maydanoz yaprağı, taze2 - 3 dal
Buharda tavuk çöp şiş, pirinç pilavı ve ılık sebze salatası
-
basmati pirinci200 g
-
su1700 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
kimyon tohumu (προαιρετικό πεδίο)1 tk
-
tuz1 ½ tk
-
karışık sebze (örn. biber, patlıcan, kabak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz), parçalara bölünmüş (2 cm)600 g
-
marul (προαιρετικό πεδίο) servis için100 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1801 kJ /
431 kcal
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKıymalı Kabak Graten
50 λεπτ.
Kremalı sebzeli tavuk
50 λεπτ.
Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos
1ωρ. 20 λεπτ.
Etli Türlü
1ωρ. 20 λεπτ.
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4ωρ.
Sömelek Köfte
1ωρ.
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 λεπτ.
Hatay Usulü Sini Kebabı
50 λεπτ.
Soğan Dolması
2ωρ. 30 λεπτ.
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55 λεπτ.
Etli Biber Dolması
1ωρ. 20 λεπτ.
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 λεπτ.