Carciofi trifolati

Carciofi trifolati

4.2 172 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

6 cuori di carciofo
1 limone il succo spremuto fresco
1 spicchio di aglio
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
40 g di olio extravergine di oliva
50 g di vino bianco
100 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 448 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oggi... Carciofi! 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purè di patate e bacon al curry

40 λεπτ.

Patate schiacciate al forno

1ωρ.

Pannocchie al vapore

50 λεπτ.

Purè di fagioli alla paprika

25 λεπτ.

Salsa di cipolle rosse e mele

40 λεπτ.

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40 λεπτ.

Stoemp (purea di verdure)

35 λεπτ.

Purè di zucca e porri

45 λεπτ.

Purè di piselli

40 λεπτ.

Insalata fresca di zucchine

50 λεπτ.

Cicorie stufate

35 λεπτ.

Insalata di patate, ceci e spinaci

1ωρ.

Εμφάνιση όλων