Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 1 limão (casca, só a parte amarela)
- 1 fio de azeite
- 2 dentes de alho
- 500 g curgete cortada às rodelas
- 1560 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ή 1 cubo de caldo de legumes - 100 g natas de soja
- 2 c. chá de sal
- 250 g massa tipo farfalle
- 20 g cebolinho picado
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1205 kJ / 288 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.3 g
- Υδατάνθρακες
- 31.7 g
- Λιπαρά
- 13.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arroz de marisco
45 min
Risoto de champanhe
40 min
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45 min
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1 Std.
Risoto de cogumelos
1h 10 min
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Risoto de bacon e alho-francês
35 min
Arroz de tamboril
35 min
Risoto de cogumelos Porcini
35 min
Arroz de pato
1 Std. 5 Min
Lasanha vegetariana
1 Std. 15 Min
Risoto de camarão, rúcula e cogumelos
30 Min