Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices
TM6 TM5

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

4.1 (16 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g de curcuma frais
  • 10 g de gingembre frais
  • 45 g d'huile d'olive
  • 800 g de sauté de porc, coupé en morceaux (2-3 cm)
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • ½ gousse d'ail
  • 800 g d'eau
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de haricots verts frais, coupés en deux
  • 200 g de lentilles corail

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2250.5 kJ / 536.8 kcal
Πρωτεΐνη
56.5 g
Υδατάνθρακες
32.2 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
9.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων