Lemon Chicken with Spring Onions

Lemon Chicken with Spring Onions

3.7 88 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

spring onions (approx. 7 oz), white parts, sliced, green parts thinly sliced, divided
3
lemon thin peel only, no pith, plus extra lemon, sliced, to garnish
1
garlic cloves
2
salt
¼ tsp
parsley leaves only
10 sprigs
fresh thyme leaves only
10 sprigs
unsalted butter cubed
1 oz
chicken stock low sodium
6 oz
lemon juice
2 oz
white wine
2 oz
capers drained
2 tbsp
chicken tenderloins
24 oz
24 oz boneless, skinless chicken breasts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 724.9 mg

Πρωτεΐνη 18.3 g

Θερμίδες 824 kJ / 197 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Spring Forward 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

5ωρ. 5 λεπτ.

Turkey Taco Meat Filling

35 λεπτ.

Holiday Brisket

6ωρ. 55 λεπτ.

Chicken Pesto Tagliatelle

1ωρ. 5 λεπτ.

Philly Cheesesteak

50 λεπτ.

Korean Beef Sauté

1ωρ. 25 λεπτ.

Baked Pork Tenderloin with Rice

1ωρ. 20 λεπτ.

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

1ωρ. 45 λεπτ.

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7ωρ. 20 λεπτ.

Mediterranean Lamb Burger

45 λεπτ.

Rolled Frittata

55 λεπτ.

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων