Lemon Chicken with Spring Onions

Lemon Chicken with Spring Onions

3.6 92 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

spring onions (approx. 7 oz), white parts, sliced, green parts thinly sliced, divided
3
lemon thin peel only, no pith, plus extra lemon, sliced, to garnish
1
garlic cloves
2
salt
¼ tsp
parsley leaves only
10 sprigs
fresh thyme leaves only
10 sprigs
unsalted butter cubed
1 oz
chicken stock low sodium
6 oz
lemon juice
2 oz
white wine
2 oz
capers drained
2 tbsp
chicken tenderloins
24 oz
24 oz boneless, skinless chicken breasts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 724.9 mg

Πρωτεΐνη 18.3 g

Θερμίδες 824 kJ / 197 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Spring Forward 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1ωρ.

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 λεπτ.

Roasted Chicken with Vegetables

1ωρ. 45 λεπτ.

Kung Pao Chicken

1ωρ. 5 λεπτ.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 λεπτ.

Tinga de Pollo

40 λεπτ.

Chicken Garam Masala

50 λεπτ.

Chicken Parmesan

1ωρ. 10 λεπτ.

Turkey Taco Bowl

1ωρ.

Cottage Pie

2ωρ. 15 λεπτ.

Taco Pockets

40 λεπτ.

Couscous with Lamb and Vegetables

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων