Lemon Chicken with Spring Onions
TM6 TM5

Lemon Chicken with Spring Onions

3.7 (75 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 3 spring onions (approx. 7 oz), white parts, sliced, green parts thinly sliced, divided
  • 1 lemon, thin peel only, no pith, plus extra lemon, sliced, to garnish
  • 2 garlic cloves
  • ¼ tsp salt
  • 10 sprigs parsley, leaves only
  • 10 sprigs fresh thyme, leaves only
  • 1 oz unsalted butter, cubed
  • 6 oz chicken stock, low sodium
  • 2 oz lemon juice
  • 2 oz white wine
  • 2 tbsp capers, drained
  • 24 oz chicken tenderloins
    ή 24 oz boneless, skinless chicken breasts, in strips (1 in.)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
824 kJ / 197 kcal
Πρωτεΐνη
28 g
Υδατάνθρακες
2 g
Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Νάτριο
724.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων