Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 30 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 15 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
- 1 szczypta natki pietruszki, suszonej (προαιρετικό πεδίο)
- 250 g wody
- 20 g makaronu, suchego, typu nitki, o krótkim czasie gotowania (3-4 min)
-
6
krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
ή 6 krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 545.5 kJ / 130 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.8 g
- Υδατάνθρακες
- 10.8 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKurczak z warzywami (dla dzieci)
30 Min
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Przecier jabłkowo-gruszkowy z bananem
5 min
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25 Min
Purée z dyni (dla dzieci)
50 Min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 25 Min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 Min
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20min
Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)
25 Min
Sok z owoców jagodowych (od 6. miesiąca życia)
10 Min