Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)

Name: Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Cały przepis
Ingredients: 300 g pomidorów, z puszki; 1 szczypta czosnku, granulowanego; 1 szczypta oregano, suszonego; 2 łyżki oliwy z oliwek

3.9 (57 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 20 λεπτ.

Μερίδα 1 Cały przepis

Υλικά

300 g pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy
ή 300 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta czosnku, granulowanego
1 szczypta oregano, suszonego
1 szczypta cukru (προαιρετικό πεδίο)
2 łyżki oliwy z oliwek

Διατροφή: ανά 1 Cały przepis
Θερμίδες: 1037 kJ / 247 kcal
Πρωτεΐνη: 3.2 g
Υδατάνθρακες: 17.2 g
Λιπαρά: 20.7 g
Φυτικές ίνες: 4.6 g