Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
- 40 g ziemniaka, pokrojonego na kawałki
- 40 g fileta z morszczuka, bez ości, pokrojonego na kawałki
- 250 g wody
- 20 g makaronu, suchego, drobnego, do zupy, o krótkim czasie gotowania (4-6 min)
- 2 łyżeczki oliwy z oliwek
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 1075 kJ / 256 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 30.2 g
- Λιπαρά
- 11.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 Min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20 min
Ryż na mleku z musem malinowym
1h 5min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1 Std. 20 Min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35 Min
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35 Min
Mus z płatków ryżowych i banana
20 min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Mus jabłkowy
15 Min
Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)
25min