Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
TM5 TM6

Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)

1.7 (62 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
  • 40 g ziemniaka, pokrojonego na kawałki
  • 40 g fileta z morszczuka, bez ości, pokrojonego na kawałki
  • 250 g wody
  • 20 g makaronu, suchego, drobnego, do zupy, o krótkim czasie gotowania (4-6 min)
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1075 kJ / 256 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Λιπαρά
11.4 g
Φυτικές ίνες
4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων