Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
TM5 TM6

Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami

4.7 (50 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g wody
  • 50 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 600 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • 150 g borówek amerykańskich
  • ½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
678.5 kJ / 161.6 kcal
Πρωτεΐνη
2.1 g
Υδατάνθρακες
40.2 g
Λιπαρά
0.7 g
Φυτικές ίνες
4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων