
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto crevette-épinard
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de parmesan coupé en morceaux70 g
-
d'ail2 gousses
-
d'oignon coupé en deux70 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de riz spécial risotto300 g
-
d'épinards frais équeutés300 g
-
d'eau800 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de crevettes cuites, décortiquées400 g
-
d'huile de sésame2 c. à café
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
339.8 kcal /
1437.3 kJ
Πρωτεΐνη
23.7 g
Λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
40.8 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία