Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

3.9 380 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • de parmesan coupé en morceaux
    70 g
  • d'ail
    2 gousses
  • d'oignon coupé en deux
    70 g
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de riz spécial risotto
    300 g
  • d'épinards frais équeutés
    300 g
  • d'eau
    800 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de crevettes cuites, décortiquées
    400 g
  • d'huile de sésame
    2 c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 339.8 kcal / 1437.3 kJ
Πρωτεΐνη 23.7 g
Λιπαρά 8.7 g
Υδατάνθρακες 40.8 g
Φυτικές ίνες 2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων