Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'avocats bien mûrs500 g
-
le jus d'un citron jaune
-
de mélange d'épices mexicain type chili1 c. à café
-
d'eau2000 g
-
de lentilles corail200 g
-
sel
-
d'huile de noix de coco1 c. à soupe
-
d'huile d'olive20 g
-
de riz complet200 g
-
d'aubergines coupées en cubes500 g
-
de lait de coco200 g
-
de curry en poudre1 c. à soupe
-
de coriandre fraîche½ bouquet
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
746 kcal /
3109 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
37 g
Υδατάνθρακες
72 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix N°2 Les menus
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
