Velouté de chou-fleur au curry

Velouté de chou-fleur au curry

4.3 661 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 portions

Υλικά

800 g de chou-fleur détaillé en bouquets
400 g d'eau
300 g de lait
1 cube de bouillon de légumes
50 g de crème fraîche
1 c. à café de curry en poudre
2 pincées de sel
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 90.6 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 298.8 kJ / 71.4 kcal

Λιπαρά 3.9 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 7.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pho complet de bœuf

3 Std. 50 Min

Soupe asiatique au bœuf

35 Min

Soupe complète au blé et aux légumes

45 Min

Soupe de poulet à l'estragon

25 Min

Soupe de courgette et menthe

35 Min

Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix

15 Min

Soupe de lentilles vertes

35 Min

Soupe de fruits de mer irlandaise

45 Min

Soupe de pomme de terre au curry

35 Min

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

45 Min

Velouté pomme, carotte, céleri et betterave

40 Min

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30 Min

Εμφάνιση όλων