Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g Rapsöl
- 30 g Apfelessig
- 1 EL Senf
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
- 2 Stängel Peterli, Blätter abgezupft
- 1 ¼ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, nach Belieben
- 500 g Wasser
- 500 g grüne Bohnen, frisch, gerüstet
- 50 g Zwiebeln, geviertelt
- 100 g Speckwürfeli
- Διατροφή
- ανά 1 Portionen
- Θερμίδες
- 1251 kJ / 299 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Thonmousse
5 min
Eiersalat-Brötli
15 λεπτ.
Balsamico-Dressing
10 min
Rüeblisalat mit Sesam-Crackern
1ωρ.
Curry-Coleslaw
40 λεπτ.
Kartoffelsalat
1h 5min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50min
Kürbis-Kokossuppe
45 Min
Randen-Hummus
10 min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Frische Sommerrollen
30min
Couscous-Salat
50min