Œuf mi-mollet aux épinards

Œuf mi-mollet aux épinards

2.8 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

4 œufs moyens (53-63 g) froids
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
400 g de crème liquide entière très froide
10 g de poivre fraîchement moulu
4 pincées de sel
250 g d'épinards frais
50 g de beurre en morceaux
le jus d'1/2 citron jaune
4 tranches de pain aux céréales

4 tranches de pain aux céréales
coriandre fraîche ciselée, pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 791.9 mg

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 3398.3 kJ / 812.2 kcal

Λιπαρά 57.5 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 32 g

Υδατάνθρακες 54.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°2 Les menus 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chaussons aux légumes

40 λεπτ.

Gratin de chouchous

55 λεπτ.

Soufflé au chèvre et au thym

1ωρ.

Lasagne chèvre et courgette

1ωρ.

Menu petit prix - Tagliatelles maison, sauce crémeuse au citron et au pavot

35 λεπτ.

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

50 λεπτ.

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

30 λεπτ.

Risotto au lait de coco

30 λεπτ.

Spaghetti o palmo

35 λεπτ.

Falafels sauce tomate et lait de coco

9ωρ.

Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola

1ωρ. 20 λεπτ.

Patates douces rôties avec 3 dips

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων