Poulet gingembre-citron

Poulet gingembre-citron

3.9 98 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

15 g gingembres frais
½ citron jaune bio
1 gousse d'ail
100 g d'oignon
2 c. à soupe rases de farine
1 c. à café rase de paprika doux
12 tours de moulin à poivre noir
½ c. à café rase de sel
4 cuisses de poulet, désossées (demander à votre boucher de le faire) et coupées en morceaux de 3 cm
1 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de vin pétillant blanc (cava, effervescent espagnol, ou vouvray)
½ c. à café de cassonade

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 1101 kJ / 263 kcal

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°2 Au quotidien Vol. I 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Magret de canard en papillote, sauce à l'orange

2ωρ. 45 λεπτ.

Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat

4ωρ.

Souris d'agneau à l'orange et aux épices

1ωρ. 40 λεπτ.

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2ωρ.

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1ωρ. 10 λεπτ.

Gratin de roulés de courgette au bœuf

1ωρ. 25 λεπτ.

Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards

3ωρ. 30 λεπτ.

Feuilleté de camembert et guanciale

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade fatteh au poulet

1ωρ. 25 λεπτ.

Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

30 λεπτ.

Croque monsieur à la tomate

1ωρ.

Parmentier de boudin à la patate douce

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων