Gemüse-Lasagne

Gemüse-Lasagne

4.6 1.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Gemüsefüllung:

Möhren in Stücken
200 g
Wasser
400 g
Salz
1 TL
Wirsing in Streifen
600 g

Tomatensauce:

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
1 - 2
frische, rote Chilischote entkernt
½
Rosmarinnadeln
1 EL
Olivenöl
40 g
stückige Tomaten (à 400 g)
3 Dosen
Gemüsebrühe (für 0,5 l)
1 Würfel
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
brauner Zucker
1 TL
Basilikum abgezupft
4 Stängel
Oregano abgezupft
5 Zweige
1 TL Oregano, getrocknet

Bechamelsauce:

Dinkelkörner
45 g
Milch
250 g
Butter
40 g
Pfeffer
2 Prisen
Salz
½ TL
Muskat
3 Prisen

Lasagne-Herstellung:

Butter zum Einfetten
Lasagneplatten ungekocht
9 - 12
Feta
150 g
Pinienkerne
40 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 2916 kJ / 697 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 12.9 g

Υδατάνθρακες 61 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Αυστρία

Wertvoll geniessen 82 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetarische Sushi-Rolle

30 min

Miso-Udon-Suppe

8 h 30 min

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45 min

Pilzza

1 h 20 min

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 h 10 min

Rom - Pizzataler

1 h 30 min

Bohneneintopf mit Gerste

40 min

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

45 min

Grünes Gemüsecurry

50 min

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 min

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45 min

Εμφάνιση όλων