Creme de feijão-manteiga e pesto

Creme de feijão-manteiga e pesto

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Pesto

queijo da Ilha
40 g
pinhões
15 g
20 g amêndoa s/ pele
dente de alho
1
manjericão só as folhas
30 g
azeite
80 g
sal
½ c. chá de

Creme

azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
300 g
batata cortada em pedaços
200 g
feijão-manteiga cozido escorrido
800 g
água
650 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 333.5 mg

Πρωτεΐνη 12.5 g

Θερμίδες 1706.9 kJ / 408 kcal

Λιπαρά 23.9 g

Φυτικές ίνες 8.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 38.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® nas 4 estações 78 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tomatada de ovos

35 Min

Canja cremosa

50 Min

Creme de abóbora com ravioli

35 Min

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1 Std. 50 Min

Estufado de amendoim africano

50 Min

Sopa de nabo e espinafres

45 Min

Sopa com favas e coentros

35 Min

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30 Min

Creme de aveia com agrião

35 Min

Creme cor de laranja

50 Min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 Min

Sopa de noodles

35 Min

Εμφάνιση όλων