Συσκευές & Αξεσουάρ
Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Arepas
-
80 g de harina de maíz blanco precocida
-
120 g de agua
-
¼ de cucharadita de sal
Huevos pericos (revueltos)
-
3 huevos medianos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
60 g de cebolla
-
20 g de aceite
-
80 g de tomate troceado en conserva, (escurrido)7 - 8 tomates cherry en mitades
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
14.7 g
Θερμίδες
1595.6 kJ /
381.4 kcal
Λιπαρά
18.6 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Arepas
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCorona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2h 45min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50min
Ensalada César
20min
Langostinos con salsa de ostras
1h
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1h 30min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1h 15min
Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur
45min
Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal
1h
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40min