Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Joue de porc aux carottes et à l'orange
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La marinade (à faire la veille)
-
de joues de porc coupées en morceaux (2-3 cm)700 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de jus d'orange fraîchement pressé200 g
-
le zeste d'½ orange non traitée
-
de graines de cumin1 c. à café
-
de graines de carvi½ c. à café
-
clous de girofle2
-
de thym frais2 branches
-
d'eau200 g
Les joues de porc (le jour même)
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
de carottes coupées en rondelles500 g
-
gousse d'ail coupée en deux1
-
de beurre coupé en morceaux30 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de farine de blé1 c. à café
-
de ciboulette fraîche ciselés10 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
475 kcal /
1987 kJ
Πρωτεΐνη
36.5 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
