Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g kostek lodu
- 250 g mleka
- 40 g syropu z agawy
- 1 czubata łyżeczka herbaty matcha
- Διατροφή
- ανά 1 szklankę
- Θερμίδες
- 327 kJ / 78 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKorzenna herbata z wanilią i malinami
25min
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10 Min
Kompot z suszu
2 Std. 10 Min
Gorąca czekolada z kawą zbożową
10 Min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 Min
Gorąca czekolada
10 Min
Gorąca czekolada z wanilią
15 Min
Kawa pistacjowa
1 Std. 10 Min
Grzaniec z Aperolem®
25min
Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy
30min
Gorąca czekolada bez laktozy
15 Min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 Min