Συσκευές & Αξεσουάρ
Sundal di ceci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 45 λεπτ.
6 porzione
Υλικά
-
300 g di ceci, secchi
-
1000 g di acqua + q.b. per l'ammollo
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiai olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
1 cucchiaino di semi di senape nera
-
½ cipolla rossa
-
2 - 4 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere2 - 4 peperoncini "occhio d'uccello" secchi privati dei semi a piacere
-
1 cucchiaino di semi di finocchi
-
1 cucchiaio di scaglie di cocco non zuccherato
-
12 foglie di curry fresche
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
601 kJ /
143 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fuga in Sri Lanka
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBurger di spinaci
40 λεπτ.
Burger piselli e ricotta
35 λεπτ.
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 λεπτ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1ωρ.
Moussaka di lenticchie
1ωρ. 30 λεπτ.
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 λεπτ.
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 λεπτ.
Miglio con ceci e verdure al curry
1ωρ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 λεπτ.
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8ωρ. 50 λεπτ.