Συσκευές & Αξεσουάρ
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
60 g kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu yer fıstığıkabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı60 g
-
basmati pirinci yıkanmış, süzdürülmüş300 g
-
riviera zeytinyağı70 g
-
tuz ekstra 1 tutam tuz3 tk
-
kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)200 g
-
su1400 g
-
kabak küp küp kesilmiş ( 2 - 2,5 cm)300 g
-
taze zencefil küçük parçalara bölünmüş10 g
-
sarımsak6 diş
-
soğan ikiye bölünmüş130 g
-
toz kişniş2 tk
-
toz kimyon2 tk
-
toz zerdeçal1 tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber1 tk
-
toz karabiber¼ tk
-
derisiz, kemiksiz, tavuk kalçası parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 cm)1200 g
-
1 tavuk bulyon (0.5 lt için)ev yapımı tavuk bulyon ezmesi15 g
-
ketçap75 g
-
şekersiz fıstık ezmesi (bk.öneri)90 g
-
şeker2 tk
-
tuz2 tk
-
maydanoz, sadece yaprakları, ince kıyılmış, süslemek içinkişniş yaprağı ince kıyılmış, süslemek için
-
misket limonu servis etmek için1 - 2
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
59.2 g
Θερμίδες
2951.6 kJ /
705 kcal
Λιπαρά
26.4 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
55.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBiberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1 h 5 min
Orman Kebabı
1 h
Etli Fajita
40 min
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 min
Kremalı sebzeli tavuk
50 min
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1 h 20 min
Big Mac Pizza
1 h 40 min
Etli Biber Dolması
1 h 20 min
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4 h
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40 min
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1 h 40 min
Katıklı Kabak Dolması
1 h 10 min