Συσκευές & Αξεσουάρ
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
6 porsiyon
Υλικά
-
60 g kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu yer fıstığıkabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı60 g
-
basmati pirinci yıkanmış, süzdürülmüş300 g
-
riviera zeytinyağı70 g
-
tuz ekstra 1 tutam tuz3 tk
-
kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)200 g
-
su1400 g
-
kabak küp küp kesilmiş ( 2 - 2,5 cm)300 g
-
taze zencefil küçük parçalara bölünmüş10 g
-
sarımsak6 diş
-
soğan ikiye bölünmüş130 g
-
toz kişniş2 tk
-
toz kimyon2 tk
-
toz zerdeçal1 tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber1 tk
-
toz karabiber¼ tk
-
derisiz, kemiksiz, tavuk kalçası parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 cm)1200 g
-
1 tavuk bulyon (0.5 lt için)ev yapımı tavuk bulyon ezmesi15 g
-
ketçap75 g
-
şekersiz fıstık ezmesi (bk.öneri)90 g
-
şeker2 tk
-
tuz2 tk
-
maydanoz, sadece yaprakları, ince kıyılmış, süslemek içinkişniş yaprağı ince kıyılmış, süslemek için
-
misket limonu servis etmek için1 - 2
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
59.2 g
Θερμίδες
2951.6 kJ /
705 kcal
Λιπαρά
26.4 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
55.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChialı Tavuk Burger
1ωρ. 10 λεπτ.
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1ωρ. 20 λεπτ.
Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)
1ωρ.
Hawaii Burger
50 λεπτ.
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 λεπτ.
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 λεπτ.
Sebzeli Kuzu Yahni
55 λεπτ.
Sucuklu Kuru Fasulye
10ωρ.
Kıymalı Ispanak
1ωρ. 5 λεπτ.
Katıklı Kabak Dolması
1ωρ. 10 λεπτ.
Analı Kızlı
1ωρ. 10 λεπτ.
Anne Köftesi
1ωρ. 10 λεπτ.