Sebzeli Tavuk

Sebzeli Tavuk

4.3 280 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

5 porsiyon

Υλικά

soğan ikiye bölünmüş
100 g
sarımsak
2 diş
tereyağı
40 g
domates salçası
20 g
kültür mantarı yakl. 4 cm çapında, dilimlenmiş (1 cm) (bk. öneri)
250 g
kapya biber parçalara bölünmüş (2 cm)
150 g
yeşil dolmalık biber parçalara bölünmüş (2 cm)
150 g
tuz
1 ¼ tk
toz karabiber
¾ tk
kuru kekik
¾ tk
doğranmış domates konservesi suyuyla birlikte
200 g
su
200 g
tavuk göğsü kuşbaşı kesilmiş (3-4 cm)
750 g
zeytinyağı
2 yk
taze kekik süslemek için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 5 porsiyon

Πρωτεΐνη 192.5 g

Θερμίδες 3998 kJ / 956.5 kcal

Λιπαρά 61 g

Φυτικές ίνες 21 g

Υδατάνθρακες 31.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Συνταγές
Τουρκία

Etli Türk Yemekleri Geçmişten Günümüze 18 Συνταγές
Τουρκία

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

1 h 20 min

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1 h

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1 h 40 min

Sömelek Köfte

1 h

Kremalı Mantarlı Et

1 h 10 min

Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)

3 h 40 min

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 min

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30 min

Kıymalı Kabak Graten

50 min

Etli Biber Dolması

1 h 20 min

Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli

16 h

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1 h 25 min

Εμφάνιση όλων