Orman Kebabı
TM6 TM5

Orman Kebabı

4.6 (466 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 1 diş sarımsak
  • 50 g domates salçası
  • 60 g tereyağı
  • 20 g riviera zeytinyağı
  • 10 g un
  • 650 g kuzu but, kemiksiz, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm), (bk. öneri)
  • 200 g konserve doğranmış domates
  • 500 g su
  • ¼ tk toz karabiber
  • ¾ tk tuz
  • 300 g havuç, küp küp kesilmiş (1,5 cm)
  • 250 g dondurulmuş bezelye
  • 600 g patates, küp küp kesilmiş (2 cm)
  • taze kekik, süslemek için (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
2053.2 kJ / 491.2 kcal
Πρωτεΐνη
24.7 g
Υδατάνθρακες
28.8 g
Λιπαρά
30.9 g
Φυτικές ίνες
6.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων